친구따라 세상에 마지막남은 순수한 영혼을 만나러 갑니다. 히말라야 속의 보석 티벳으로 떠나는 짧지만  깊게 돌아볼 수 있는  상품입니다. 자연이 그 곳에 있어 떠납니다. 아시아친구 라사, 카일라쉬에서 다양한 티벳을 만나세요. ◆아시아 대표상품◆[아시아친구]티벳 라사, 카일라쉬9일        라사 포탈라궁 카일라쉬산         미정 -도시간의 이동 -도시내 숙소까지의 길 안내   (타 배낭여행사의 가이드 역활) _도시간의 이동 -도시내의 다양한 역할 진행 --숙소, 식당, 교통, 유적지 등  길 안내 --경찰서, 병원에 동행 등 --현지의 전 일정 인솔자 동행 (친구따라만의 인솔자 역활) 08년  01월   10일, 20일, 30일 08년  02월   1일, 14일 08년  03월   4일, 24일 08년  04월   13일, 27일 08년  05월   10일, 24일 08년  06월   1일, 14일 08년  07월   10일, 20일,30일 08년  08월   10일, 20일, 30일 08년  09월   4일, 24일 08년  10월   13일, 27일  * 출발일은 항공사 사정에 따라 변경될 수 있습니다* *이 상품은 유아,어린이에 대한 별도의 할인이 적용되지 않습니다     인솔자가 동행합니다.    성도(1)-라사(1)-사가(1)-다르첸(1)-카일라쉬(2)-다르첸(1)-카투만두(1)    여행상품평 : 8건, 상품Q&A : 11건의 관련정보가 있습니다.   ▶ 친구따라 만의 특별 이벤트-어디에서도 맛볼 수 없는...   ●시간을 멈처 버린 듯한 비디오 술집에서 티벳인들과 영화보기 ●티벳에도 나이트 클럽이 있다구? 티벳나이트클럽 방문 ●티벳인들의 순례로,코라길 미니트레킹 ●친구로드-일반여행자는 모르는 일출과 일몰,시골마을,시골장터를 찾아가는 산책길들 ●친구트래블링요가-전세계적으로 인기를 끌고 있는 래핑요가를 매일 아침마다 진행 --> 이것이 친구따라 아시아가기 전문여행사의 힘.        ▶ 친구따라 만의 특별한 인솔노하우, 여행선생님의 힘   ●국내유일의 여행하는 법을 가르치는 배낭여행전문학교 상품입니다. ●다른여행사 상품과는 완전하게 차별화된 특별 이벤트 ●이 코스를 위해 전문적으로 훈련된 여행선생님의 티벳역사와 문화에 대한 깊이 있는 고품질 가이드 ●일기장겸용이며, 상세한 일정정보와 여행관련 풍부한 정보가 돋보이는 여행자수첩제공 ●일정속의 모든 도시에"친구타운"이라는 이름으로 체인숙소 운영 ●여행 후 설문조사를 통해 상품만족도 완벽하게 체크 및 환불처리 시스템 가동 ●여행 후 모든 고객들이 함께 모여서 사진을 나누고 정을 나누는 강촌MT 진행 ●현지여행 중 요가와 현지노래를 가르쳐서 현지인들과 보다 풍부한 교감을 가능케 함 ●여행자가 꼭 지켜야 할 여행자수칙에 의한 행사진행 ●도전하고 현지인과 교감하는 여행이 되도록 다양한 이벤트를 통한 현지문화에 접촉 ●국내유일의 3대방송사에서 검증된 상품(동영상 참고) ●2008년 1월 현재 400차팀이 출발한 대한민국 최고의 히트여행상품       ▶ 일반적인 이벤트   ●티벳의 옛모습을 간직한 활기찬 시장거리 바코르광장 산책 ●아직도 살아 숨쉬고 있는 티벳불교의 중심. 조캉사원에서 ‘옴마니반베훔~’ ●티벳의 상징 포탈라 궁 ●코라길이 아름다운 드레풍사원 ●재미있는 교리문답이 이루어지는 세라쓰 사원 ●‘분노한 신들의 안식처‘ 해발 4,488m의 하늘호수 암드록초 ●티벳 제2의 도시 시가체 ●부처님이 사신다는 수미산(카일라쉬) ●수 많은 폭포가 장관을 이루는 보테코시 계곡       ▶ 도시별 유적지!! ●라싸-바코르,조캉사원,포칼라궁,노블링카,드레스풍사원,세라��원,비디오술집,티벳나이트크럽얌드록쵸 ●카일라쉬(수미산) ●티벳3대 성호중의 한인 마나사로바 호수 전문인솔자 동행(인솔자는 현지공항에서 대기함) -국제선 왕복항공권 /공항세 / 관광진행개발기금(10,000원) / 유류할증료 -1억원 여행자 보험 -현지경비 일체(숙박,식사,교통,관광), (평균경비이며, 추가경비 숨은경비 전혀없음) -중국비자(45000원,현금입금,4일송)-비자준비물:사진2매,여권,주소지와연락처,신분증사본or명함 -티벳입국료(교통+허가증) -해당 상품은 팁, 옵션, 쇼핑을 일체 진행하지 않음(발생시에는 전액 여행사에서 배상합니다 어린이 요금은 별도의 할인 없으며 일반인과 같습니다. 시즌별로 상품가 변동은 없습니다.  친구따라아시아가기 팀은 지난 97년에 설립되어 티벳과 네팔,인도의 히말라야쪽을 전문적으로 행사를 진행하여,히말라야와 네팔 포카라와 카투만두에 대한 전문적인 행사진행 실력을 가지고 있습니다. KBS,SBS,MBC등에서 임충규사장을 다큐멘터리로 방영할 정도의 국내에서 최고로 인정받은 전문여행사입니다.(홈페이지에 동영상)다. 친구따라의 배낭여행상품은 타여생사와는 달리,배낭여행선생님이 단순한 도시간의이동뿐만 아니라,도시내의관광지 이동,나아가서는 도시내의 이벤트진행이라는 전문적인 인솔능력으로 모십니다. 기본적인 자유배낭을 위한 L급 인솔자역활에서부터,도시내의유적지로의 안내와 도시내의 이벤트가 동시에 진행되는 M급 여행선생님에 이르기까지,배낭여행이 줄 수 있는 모든 방식을 대변합니다. 이 프로그램은 팀을 진행하는 중에 언제나 이탈과 합류가 자유롭습니다. 자유를 그리워하며 이탈하면 혼자서 여행할 수 있고, 능숙한 인솔로 인한 현지문화체허을 원한다면 인솔자와 함께 여행 끝까지 이동할 수 있습니다. 이프로그램은 현지에서 소요되는 일체의경비(숙박,식사,교통,관광,쇼핑 등의재비용)을 참가하신 본인이 직접 지불함으로써,현지물가를 완전하게 이해할 수 있고, 배낭여행실력이 늘어나는 것을 느낍니다. 또한 이 프로그램은 타여행사와 달리,여행선생님에 대한 일체의 팁과별도경비가 없으므로,여행선생님과팀원간의 관계가 여행동료로써의존경심을 유지하며, 돈을 주고 받는 어처구니없는 관계가 되지 않습니다. 팁은 패키지여행사들의 몫이지 배낭여행에서도 팁이라니...부끄러운 일입니다 이 상품가는 옵션,쇼핑,팁이 전혀없으며,위에 언급한 비용외에는 어떠한 추가비용 및 숨은 비용도 없습니다. 이 프로그램은 친구따라에서 10년간의 행사진행경험을 바탕으로 제정한 '단체여행십계명'이라는 내부규칙을 통하여 10대에서 60대까지 다양한 세대가 어울려 최고의 팀웍을 만들어 내고 있습니다. 이 상품은 대부분의 시간을 히말라야에서 보내는 상품으로 히말라야등산로 주변에는 민박집형태의 롯지만이 존재하므로 호텔 혹은 고급식사등은 가능하지 않습니다. 패키지스타일의 여행이 아닌 산을 타는 순수한 재미를 원하는 참가자를 기다립니다. 온전하게 등산만을 즐기시면 됩니다.   지난 수천년간 세계역사를 받쳐왔던 아시아의 힘을 발견하시기를 원하십니까? 자신의 내면에 깊숙이 스며들어 있는 깊은 강물을 발견하고 싶으십니까? 그 어느 것이간에, 자신을 검소와 도전이라는 겸손함으로 무장하고 아시를 찾아 떠나십시오. 당신을 낮출수록 여행은 당신 깊숙히 들어오며, 마음에 강렬한 영감으로 다가올 것입니다. 여행을 하는 동안 아시아의 힘을 발견하는 청년이 있는가하면, 아시아의 영혼을 발견하고 눈물흘리는 사람도 있습니다. 대륙을 관통하는 순간 순간에 찾아드는 많은 마법과도 같은 경험과 느낌은 바로 당신의 모습입니다. 아 놀라운 일입니다. 당신은 어떤 발견에 기뻐할까요? 사계절 모두 가능 은둔의 왕국 티벳의 수도 라사와, 불교의 수미산이며 힌두교에선 시바신의 거처로 가장 성스럽게 여기는 우주의 중심 카일라쉬, 티벳 3대 성호중 가장 성스럽게 여겨지는 마나사로바를 단기간에 둘러보는 최강코스 입니다. 인천-중국성도-티벳라사-카일라쉬(수미산)-마나사로바 호수-네팔 카투만두-인천   티벳 시차 1시간 느림 네팔 시차 3시간15분 느림       인천 국제공항 3층 출국장 제일 끝 M구역 창가쪽에 집결   인천-성도 티벳으로 친구따라 아시아가기 start∼!! 인천공항 3층 M구역 창가 집합^^ 07:30 "처음 뵙겠습니다. 만나서 반가워요" 티벳라사,카일라쉬 9일 오리엔테이션 09:30 아직은 어색하지만 일행들과 함께 티벳으로 출발 ~~ 12:45 중국성도 도착, 입국 수속, 숙소이동 ◈일정표상에 표시된 도시와 도시간 이동시간은 통상적인 예상시간으로, 현지 도로사정이나 국경통과시간에 따라 틀려질 수 있습니다.     [인천 - 중국 성도 약 2시간 소요 예정] [필독]입국시 액체형 물품 기내반입규정 안내문(Click!!) 【친구따라 아시아가기 여행TIP】 1. 시차(한국기준):(중국)1시간 늦음 2. 중국화페단위는 '元위완'이라고 읽어요 3. 중국 고액권은 위조화폐가 많지요. 거스름돈 받을 때 종이의 질과 인쇄가 어색하진 않은지 살펴보세요.   ♣ 티벳의 먹을거리 티벳과 인도에서 맛볼 수 있는 최대의 먹거리 라시! 생과일 라시와 플레인 라시 두가지가 있는데 한국여행자들이 즐겨마시는 생과일 라시는 바나나,망고같은 생과일,고형 요구르트 덩어리인 커드, 설탕 그리고 물과 얼음이 재료가 되어 길거리에서 가게 아저씨들이 손수 만들어준다. 여성들의 피부와 변비에 최고! 야크치즈 고산지대 동물인 야크에서 만들어 지는 치즈이다. 딱딱하고 숙성이 될수록 발효냄새가 지독하다. 산사람들이 산을 등반하면서 많이 먹는데 영화 '식객'에서 양파위에 야크치즈를 놓고 구워먹는 모습에서 군침이 돌게했다. 뗀뚝 우리나라의 수제비와 같은 뗀뚝은 비가오는 날 처럼 습한기운이 감돌때 한 그릇 딱! 비워주면 그만이다. ▶ 선택 : 일체 선택관광,팁,옵션없음 :게스트하우스 또는 동급 성도-라사 드디어 두근거리는 티벳여행의 첫시작이예요 ☞07:30 조식 후 게스트하우스 출발 ☞오전 성도공항으로 이동 ◈성도공항에서 라사 공가공항으로 비행 ◈공가공항에서 라사까지 버스이동/2시간 ◈라사 숙소 도착 ☞오후 포탈라궁 관광 ◈달라이라마의 거주처,연꽃의 심장속을 거닐며 티벳문화에 젖어들기, 식민국가의 처연한 아픔속에서 마니차를 짜이를 마시는 시간. ◈조캉사원관광-티벳 민중의 영혼의 중심, 순례의 중심 ◈바코르산책-조캉사원을 중심으로 돌아보는 바코르산책 ☞저녁 나이트클럽 한과 설움이 가득하고, 티벳의 전통문화가 넘실거리는 티벳의 나이트클럽에서 맥주를 마시기, 마음에 드는 멋진 가수가 나오면 흰색천을 선물하며 사진찍기... 멋진 장면. 이날은 고산증세가 찾아오기 쉬운 날, 한국에서 준비한 약으로 대비할 것.     라사엔 ‘야크스테이크’가 유명하답니다~ 잘 익은 야크스테이크 위에 야크치즈가 한조각~ 너무 맛있어도 과식은 금물이예요 【친구따라 아시아가기 여행TIP】 1. 3650ｍ의 고도에 위치해 있는 수도 라사에서는 산소가 부족해 고산병이 올 수 있어요. 숨이 차거나, 머리가 띵~할 수 있으나 누구에게나 올 수 있는 증상이니 너무 걱정마세요. 2. 고산병은 고산지역에 도착 즉시 증세가 나타나진 않습니다. 도착즉시 증세가 나타나지 않는다고 무리하시면 안되요. 되도록 천천히 걸으시고, 휴식을 취하세요. 3. 과식은 고산병에 좋지 않아요. 위장은 사람이 잠을 자고 있는 동안에도 멈추지 않고 계속 산소를 필요로 하며 소화운동을 합니다. 저녁 식사량을 줄여 위장을 빨리 쉬게 하는게 좋아요. 4. 고산증 적응약으로는 이뇨제인 ‘diamox'를 준비하세요. 히말라야 원정대가 보통 사용합니다. 5. 바코르 주위에는 오체투지를 하는 티벳인들의 순례 행렬이 끊이질 않습니다. 6. 조캉사원 앞은 오체투지를 하는 티벳인들로 항상 북적입니다. 오체투지란 두 무릎, 두 팔, 이마가 바닥에 닿도록 자신을 낮춰 자신의 온 몸을 던져 절을 하는 것을 말합니다. 7. 티벳인들이 손에 들고 돌리는 물건은 ‘마니차’라는 법구입니다. ‘마니차’ 안에는 불교 경전이 들어 있어, 마니차를 한 번 돌릴 때마다 경문을 한 번 읽는 것과 같은 효과를 낸다고 합니다.  8. 티벳 인삿말은 ‘따시델레’라고 말하죠. ‘행운을 빕니다‘라는 뜻이에요. 9. 티벳에는 우리 입맛에 꼭 맞는 티벳 음식들이 많아요. 뗀뚝(수제비), 뚝바(칼국수), 모모(만두), 티벳빵까지~ 10. 라사에는 '아리랑'이라는 싸고, 맛있는 한국식당이 있어요. 11. 한국보다 1시간 늦는 북경시간을 쓰는 티벳은 한국과 3시간 15분 차이가 나는 네팔과 가까워요. 시간차가 나기 때문에 아침에 해가 늦게 뜨고, 저녁엔 해가 늦게 지죠. ♣ 티벳의 유적지 포탈라궁 라싸는 티벳어로 신들의 땅,성스러운곳이라는 의미로 티벳인들에게 예로부터 경외시 되는 곳이다. 그 곳 라싸에 있는 포탈라궁은 깨끗한땅이라는 성지의 의미를 담고 있다. 14대 달라이라마도 인도로 망명하기 전까지  생활했던 곳이기도 하다. 마니차 마니차를 한번 돌릴때마다 경문을 한번 읽는 것과 같다하여 오체투지와 함께 티벳의 대표적인 수행중 하나라고 한다. 문맹률이 높은 티베트 민중을 위해 티베트 지배층은 경전을 만지는 것만으로 경전을 읽는 것과 같다는 믿음이 있어 만들어졌다고 한다. ▶ 선택 : 일체 선택관광,팁,옵션없음 :게스트하우스 또는 동급 라사 -장체 -시가체 -올드 팅그리 -사가 ☞오전 짚차를 타고 라사를 빠녀나와 놀랄만큼 아름다운 하늘호수 암드록쵸(4,488m)를 지나...  ☞오후 장체-판첸라마의 거주지 타쉴훈포사원이 있는 시가체(3,900m) -올드팅그리-작은마을 사가 도착(4,600m)리들만의 공원 에미뇨뉴 항구로 산책하고 짜이 한 잔의 여유를... 【친구따라 아시아가기 여행TIP】 1. 얌드록초에서 장체가는 길은 현재 공사중입니다. 2시간 정도 같은길을 되돌려 내려와야 하기 때문에 시간이 지체될 수 있어요. ♣ 티벳의 유적지 타쉬룬포 사원 여행자들이 시가체를 찾는 이유는 바로 이 타쉬룬포 사원을 보기 위한 것으로 달라이라마1세에 의해 세워진 사원이다.  사원에 들어가면 오체투지 수행하는 사람들을 많이 볼 수 있을 것이다. 암드록초 라싸와 시가체를 잇는 예길로 가야하는데 4.794m되는 캄바라라는 고개가 있어 포장은 잘 되었지만 매우구불구불한 길을 오랫동안 올라간다.캄바라에서 내려다 보는 암드록초는 정말 아름답지만 생애 가장 높은 곳에 올라 왔기에 매우 숨이 차다. ▶ 선택 : 일체 선택관광,팁,옵션없음 :게스트하우스 또는 동급   사가 -쫑바 -파르양 -다르첸 ☞오전 사가 출발 ◈쫑바를 거쳐 모래도시 언덕이 많은 파르양(4,560m) ☞저 녁 ◈다르첸(4,565m) 도착   【친구따라 아시아가기 여행TIP】 1. 쫑바에서 파르양 사이도 비포장 도로이지만 포장도로 준비단계이므로 이동시 무리는 없다. 100km거리이고 2시간 30분 소요된다. 2. 마윰라 검문소 길 역시 비포장 도로로 되어있다. 이곳에서부터 아래로 들어가는 입구이고 검문소에서 여권을 검사한다. ♣ 티벳의 모습들.. 파르양 사가에서 파르양, 파르양에서 카일라스까지는 티벳고원의 멋그대로 느낄 수 있다. 초원이든 사막 같은 메마른 흙이 쌓인 언덕이든 초원에는 야크와 야크를 부르는 목동이 있고, 맑은 강이 있다. 그리고 흙언덕에는 아름다운 색과 신비한 문양이 있다.